Puesta a punto para nuestro cabello

Una vez vi un estudio que estaba dividido por sexos, lo que se perseguía con este estudio era que los hombres describieran como debía ser una mujer para que la consideraran muy atractiva y las mujeres tenía que hacer lo mismo. El resultado fue que la mujer que describieron los hombres, no tenía mucho que ver con las descripción que hicieron las mujeres. Pero si tenían un punto en común tanto para los hombres como para las mujeres, era importante que la mujer descrita tuviera un bonita melena.

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Todos nos fijamos en el pelo y una melena bonita y bien cuidada puede hacerte más atractiva. Vamos a dar un poco de números, que siempre vienen bien: El 81% de la mujeres nos vemos más guapas con el perlo suelto y el 95% de los hombres aseguran que se fijan especialmente el cabello, así que tiene mucho protagonismo en la primera impresión que se harán la gente de nosotras.

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Vamos con unos cuantos consejos para presumir de melena:

CUIDADO CON EL CHAMPÚ

Este paso es uno de lo más importante para que nuestro cabello, Elige un champú que sea suave o  con un pH ácido que este adaptado para nuestro cabello, si eliges una crema específica para tu tipo de piel, con el cabello se tiene que hacer lo mismo. Si lo tienes con caspa y con grasa, por ejemplo, deberías compra un champú diferente para cada problema y alterna su uso.

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MASCARILLA Y ACONDICIONADOR

Se suele aconsejar que use una mascarilla una vez por semana, si tu pelo es muy seco, puedes usarla dos veces por semana y cuando lo veas que está más hidratado vuelve a usarlo una sola vez  (no conviene excederse con su uso). El acondicionador lo puedes usar después de cada lavado.
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CUIDADO CON EL CALOR
Sin duda el calor directo es uno de los principales culpables en el deterioro de nuestro cabello, por eso no abuses de las planchas, secadores y demás…. Y sobretodo, siempre, utiliza productos de protección térmica  antes de secarte el pelo.
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HAZTE AMIGA DE LAS TIJERAS
Lo indicado es que te cortes el pelo, las puntas, cada tres meses, sino sigues esta rutina tu pelo empezará a volverse más frágil, además si te echas tintes o sobretodo mechas, es más que conveniente que te cortes las puntos cada dos meses. Lo que más puede estropear un pelo son una puntas abiertas y estropeadas.
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EL CEPILLO TODO LOS DÍAS
Algo tan simple como cepillarte el pelo todos los días varías veces, así estimulas la circulación sanguínea de tu cuero cabelludo, lo que hará que tu  pelo crezca más saludable, que es la clave de un pelo bonito.
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AGUA FRÍA
Tranquila, no es que te tengas que duchar con agua fría, pero lo que si deberías hacer es enjuagarte por última vez el pelo con agua templada tirando a fría. El agua muy caliente hace que nuestro pelo se vea seco y sin brillo, mientras que la fría da un aspecto mucho más sedoso a nuestro pelo.
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¿CUANTAS VECES HAY QUE LAVAR EL PELO A LA SEMANA?
Mira que se ha hablado de cuantas veces hay que lavar el pelo a la semana y todavía sigue el debate. Cada cabello es un mundo y por lo tanto no hay respuesta exacta. Si tienes el pelo graso tendrás que lavarlo más a menudo. Lo que si recomienda los profesionales, es que no te lo tienes que lavar todos los días y menos si lo tienes seco, tanto lavado aumentará la sequedad de tu cabello.
woman in shower washing hair
ACABA CON LOS NUDOS
Los nudos es un problema muy habitual (que me lo digan a mi) y sino tenemos cuidado con ellos se puede convertir en un problema más serio. No los elimines de forma brusca, quebraras el pelo. Un truco es que apliques sobre el nudo un poco de aceite jojoba dejarlo unos minutos y después desenredar el nudo.
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CUÍDATE POR DENTRO
Una dieta equilibrada es buena para todo, para estar más sanas y para venos más guapas y una buena alimentación también hará que tengas un pelo sano y con muy buen aspecto.
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DUERME CON EL PELO SUELTO
Intenta dormir con el pelo suelto, si te recoges el pelo para dormir se producirá rotura capilar, otro truco es que no uses gomas elásticas con cierre metálico, porque esas corta el pelo.
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