Toca proteger nuestra piel del frío

Los factores del clima afectan, y mucho, nuestra piel. Si el exceso de sol causa daños a nuestra piel, lo que so nos viene encima (temperaturas bajo cero), también pueden causar daños. Aunque nuestra piel tiene sus propios métodos de defensa, durante el inviernos nos vemos expuestas a cambios de temperatura bruscos y eso al final nos pasa factura, como la sequedad y descamación entre otros daños…

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HIDRATAR LA PIEL 

Aunque pueda parecer que ese problema es más típico de las altas temperaturas, la realidad es que la piel también se deshidrata con mucha frecuencia en invierno. Con el frío nuestras células se renuevan de forma más lenta, el frío también debilita nuestra piel, por eso en tu rutina de limpieza de cara deberías incluir productos que no contengan alcohol para disminuir la sequedad de la piel y utiliza cremas que sean más nutritivas y densas.

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AGUA TIBIA

Los cambios de temperatura es uno de los principales factores que causan daño a nuestra piel. Por eso, a la hora de lavar nuestra cara, deberíamos hacerlo con agua tibia, nunca con agua fría o muy caliente.

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OJOS Y LABIOS

Esas partes de nuestro cuerpo son especialmente sensibles al frío y por lo general suelen estar muy expuestas a las bajas de temperatura. Si quieres evitar que se nos agrieten los labios tienes que hidratarlos diariamente con un buen bálsamo labial regenerador y tampoco te olvides de usar una crema hidratante especifica para el contorno de ojos.

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CREMAS DE MANOS

Las manos es otra de las partes de nuestro cuerpo que más exponemos al frío y que por lo tanto más sufren en invierno. Hay que prestar atención a las manos para que la piel de esta zona no se deshidrate, para eso nada mejor que aplicar varias veces al día una crema especifica de manos y usar guantes siempre que se pueda para salir a la calle.

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MUCHA VITAMINA

Además de protegernos por fuera, también lo tenemos que hacer por dentro y es que en invierno es más necesario que nunca que tomemos alimentos ricos en vitaminas A y C, así nuestra piel estará más bonita y joven.

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Se acabarón las puntas abiertas

Empezamos esta lluviosas semana con un ¨problema¨al que nos hemos enfretado todas en algún momento de nuestras vidas, unas puntas secas y abiertas.El pelo siempre atrae muchas miradas, tanto para bien como para mal y, un pelo bonito puede hacer que nos veamos mejor cuando nos miramos al espejo, pero mantener un pelo bonito no es fácil, sobretodo las puntas. Lo recomendable es ir a la peluquería y cortar las puntas cada tres meses para que se vean perfectas, pero si se da el caso (a mi me pasa) que quieres dejartelo largo, esa no es una buena opción. Por suerte hay métodos, muchos de ellos naturales, para hidratar nuestras puntas del cabello y que así no se vean feas ni estropeadas y, aquí te dejo unos cuantos métodos.

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EL HUEVO

El huevo es, sin duda, uno de nuestros mejores aliados a la hora de cuidar y mimar nuestro cabello. Con el eliminaras las puntas abiertas y harás que tu pelo se vea más hidratado y luminoso. Hierve un litro de agua y una pizca de romero, espera luego a que se enfría y entonces echa un huevo batido y utiliza esta mezcla a modo de champú.

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ACEITE DE OLIVA

Este remedio también se puede hacer con aceite de almendras o coco y es muy simple. Solo tienes que lavar tu cabello como lo hace de forma habitual, cuando hayas terminado coges unas gotas de aceite de oliva y te las echas por las puntas, deja que actúe durante un para de minutos y después enjuagas o no (eso ya depende de ti).

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CERVEZA

Es una estupenda forma de regenerar nuestras puntas, además de que es un remedio muy fácil de hacer. Solo necesitas dos cucharadas de cerveza y dos de vinagre de manzana y las mezclas, aplicas sobre el cabello (especialmente en las puntas) y después lava tu pelo de forma habitual.

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YOGUR

Siempre natural, por supuesto. Otro remedio natural muy efectivo para regenerar las puntas y que además nuestro cabello se vea más bonito y luminoso. Mezcla un yogur natural con el zumo de medio limón, después aplica sobre tu pelo y deja que actúe durante 15 minutos, después enjuaga.

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LECHE

Mezcla en un recipiente una parte de leche y otra parte de crema para el pelo (la cantidad dependerá de tu cantidad de pelo) y aplica esta mezcla sobre el cabello durante veinte minutos, después enjuaga.

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INFUSIÓN DE MANZANILLA

Solo tienes que hacer una infusión de manzanilla y deja que se enfríe, después aplica sobre el pelo, con especial atención en las puntas y deja que actúe durante un par de minutos, después lava de forma habitual.

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Utilizando algunos de estos simples remedios conseguirás que tu cabello se vea más hidratado y bonito y que no tengas que recurrir a las tijeras, sino quieres….

 

 

Trucos para cuidar las pieles grasa

Somos muchas y muchos los que buscamos una piel bonita, pero eso no están fácil. Hay afortunados que tienen una piel bonita y libre de imperfecciones sin tener que esforzarse mucho, pero para la mayoría no es así, por eso hoy voy a escribir algunos trucos para que  las personas con pieles grasas (como es mi caso), luzca una piel perfecta.

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Aunque normalmente la piel grasa suele ser heredada, también puede ser causada por problemas hormonales. Pero si quieres acabar con los brillos que te da tener la piel grasa, podrás hacerlo con unos cuantos consejos y sin gastarte mucho dinero.

ALOE VERA

Por la mañana y por noche aplica gel de aloe vera en tu rostro para absorber el acceso de aceite en la piel y después lava el rostro.

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MAICENA

Otro gran remedio casero para eliminar el exceso de grasa de nuestra piel. Haz una pasta mezclando un poco de agua tibia con un par de cucharadas de maicena. Aplica la pasta en tu rostro y deja que se seque, después enjuaga tu rostro. Si puedes, hazlo una vez al día.

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NARANJAS EN AYUNAS 

Toma el zumo de dos naranjas todas las mañana en ayunas, en un par de semanas ya podrás notar tu piel menos grasa.

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ACEITE DE GIRASOL

Mezcla media taza de vinagre blanco, media taza de agua caliente y una cuchara de aceite de girasol. Deja que se enfrié y luego utiliza esa mezcla para limpiarte el cutis.

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YOGUR NATURAL

Mezcla una cucharada de vinagre de sidra y tres cucharadas de yogur natural, aplica la mezcla sobre tu rostro mediante suave masajes y deja que actúe durante 15 minutos, después enjuaga el rostro.

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KIWI

Tan sencillo como cortar un kiwi en rodajas y aplica las sobre el rostro, deja que actúe durante 20 minutos. Por ultimo enjuaga el rostro con agua fría.

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EXFOLIACIÓN

Si tienes la piel grasa la exfoliación es muy buena, ya que además de eliminar las células muertas, limpia el exceso de grasa de nuestra piel. Lo recomendable es hacerlo dos o tres veces por semana.

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TÉ VERDE

Prepara una infusión de té  verde y deja que se enfríe, aplicar lo en el rostro con un algodón y dejar que se seque.

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Con cualquiera de estos remedios podrás eliminar el exceso de grasa de tu piel en unas cuantas semanas.