Beneficios del aceitede almendras

Este aceite se obtiene del fruto seco del almendro (como habrás podido deducir tu sola). Su uso es cada vez más común gracias a todos los beneficios que os aportan. Su aspecto es casi transparente con unos ligeros reflejos dorados y su olor es bastante dulce  y agradable, por eso uno de sus principales usos es para dar masajes.

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Aunque la mayoría de sus propiedades y beneficios que aporta esta aceite esta relacionados con la belleza. Por eso son muchos productos de belleza contienen este aceite, sobretodo para el pelo.

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CABELLO SECO

El aceite de almendras tiene mucha vitamina E, lo que ayuda a mejorar el aspecto de nuestro cuero cabelludo dándole más brillo. Está muy indicado también para aquellas personas que tienen el pelo seco. Después de ducharte echa unas gotas de aceite en tu mano y aplicarlas sobre el pelo, sobretodo en las puntas.

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PIEL SECA

El aceite de almendra es rico en ácidos grasos por eso es perfecto para hidratar la pieles secas. Si te lo aplicas mediante movimientos circulares, notarás tu piel más tersa y suave.

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ELIMINAR ESTRÍAS 

Este aceite es un estupendo regenerador de la piel, por eso es perfecto para eliminar las típicas estrías que por un motivo o otro todos tenemos. Además reduce las arrugas, que más se puede pedir.

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FUERA OJERAS

Si eres una persona propensa a las ojeras o si has tenido una mala noche (quién no la ha tenido), el aceite de almendras podría ser tu solución. Antes de irte a dormir pon un par de gotas en la ojeras mediante toques, sin frotar y deja que actúe durante toda la noche.

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Así quizás sea el momento de empezar echas un par de gotas de aceite de almendras en nuestra cremas y demás productos para nuestro cuidado.

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La miel como fuente de belleza

La miel de abejas ha estado en nuestra alimentación desde siempre, pero además es cosmético natural que sea utilizado durante siglos. Su uso para fines de cosmética es muy habitual y se utiliza frecuentemente para la elaboración de mascarillas para nuestra piel.

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También es un gran aliado para el cabello  y posee cualidades cicatrizantes, su utilización nos aportará muchos beneficios de una forma natural y sencilla. Aquí dejo algunas de sus propiedades.

PIEL SECA

Si tienes la piel seca, la miel te puede servir para nutrir tu piel en profundidad. Haz una mascarilla casera a base de mezclar una cucharada de miel, una yema de huevo  y una cucharadita de aceite de almendras. Aplica esta mascarilla sobre la piel limpia y espera unos 10 minutos hasta que se seque. Para que notes los resultado haz esta rutina dos veces en semana.

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MIEL CON AZÚCAR 

Con la mezcla de estos productos podrás obtener uno magnifico exfoliante natural con la que podrás desobstruir los poros y eliminar las células muertas de la piel, Exfolia tu piel una vez en semana.

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MIEL PARA EL CABELLO 

Si quieres tener un cabello bonito (que seguro que lo quieres tener), solo tienes que añadir unas gotas de miel a tu champú habitual.

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CABELLO SECO

Otra mascarilla casera, pero esta para el pelo,si tienes el pelo seco lo único que tienes que hacer es mezclar tres cucharitas de miel y tres de acetite de almendra, aplica sobre el pelo húmedo y deja que actué una hora y después enjuaga. Hazlo un par de veces al mes y veras como en poco tiempo está mucho más nutrido y lleno de vida.

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UÑAS DE HIERRO

Para unas uñas frágiles y que tiende a romperse, pueden endurecerse si mezclamos miel con una cucharadita de vinagre de manzana y aplicamos esta mascarilla sobre nuestras uñas, es muy eficaz.

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REDUCIR OJERAS

Para reducir esas antiesteticas ojeras nada mejor y más simple, que aplicar un poco de miel sobre la ojeras media hora, dos veces por semana.

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CONTRA EL ACNÉ 

La miel natural es muy buena para eliminar el acné, solo tienes que aplicar la miel sobre los granitos y dejar que actué durante 10 minutos y luego enjuagar, haz esto todos los días durante un par de meses.

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La miel: el dulce truco de la belleza

Vamos a comenzar la semana hablando de belleza, para ser más precisa de lo que voy hablar hoy, es de los beneficios que podemos encontrar en productos naturales desde un punto de vista cosmético, en este caso la miel. Y es que la piel posee numeroso beneficios tanto para nuestra salud, como cosmético natural.

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UN CABELLO Y UNA PIEL NUTRIDA

La miel es un producto excelente para el cuidado de la piel y del cabello, eso es debido a que es un estupendo hidratante natural. Gracias a sus vitaminas y minerales posee una gran capacidad humectante, sobretodo está muy indicado para las pieles secas y para los pelos sin brillo.

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EXFOLIANTE

Algunos exfoliantes pueden dañar nuestra piel, por esos siempre es una buena opción utilizar exfoliantes naturales para cuidar nuestra piel lo máximo posible. Una estupenda opción es mezclar azúcar con un poco de miel, así tendrás un exfoliante natural el que podrás eliminar todas las células muertas y es buena tanto para la cara como para el cuerpo.

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UÑAS DE HIERRO

Otro de los beneficios de la miel es la que aporta a nuestras uñas y es que si tienes las uñas endebles lo mejor que puedes hacer es mezclar un poco de miel con una cucharada de vinagre de manzana y aplicarlo en las uñas durante unos minutos, con esto podrás fortalecer las uñas de forma natural.

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ADIÓS OJERAS

¿Estas cansada y tienes ojeras?, pues si ese es el caso no te preocupes, porque en la miel encontrarás un aliado perfecto para acabar con ellas. Lo único que tienes que hace, es aplicar una capa de miel sobre las ojeras y dejar que actúe durante aproximadamente media hora, dos veces en semana.

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LIMPIA NUESTRA PIEL

La miel también es buena para limpiar nuestra piel, debido a sus encimas naturales es capaz de limpiar nuestra piel en profundidad. Por esos cada vez hay más desmaquillantes que entre sus ingredientes cuenta con este ingrediente tan natural.

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TRATAMIENTO CONTRA EL ACNÉ 

Si tienes problemas con el acné, puedes mantenerlo a raya con la miel. Posee sustancias que sirven para tratar de forma efectiva pieles que tenga problemas con el acné y por si eso fuera poco también sirve para prevenir las típicas manchas de la piel.

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RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO 

El paso del tiempo es inevitable y todos vamos a envejecer antes o después, pero hay productos que nos ayudan a retrasar ese envejecimiento. La miel es uno de esos productos que poseen una gran cantidad de antioxidantes, por lo que evita la aparición de arrugas prematuras, mantiene la piel firme y más tersa.

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Todo esto hace, que la miel sea una estupenda forma de verte mejor, que deberíamos incluir en nuestros rutinas de belleza.

Una piel demasiado brillante

Todos sabemos que en verano nuestra piel necesita una dosis de hidratación extra, ya que debido al calor, el cloro de las piscinas y la sal de la playa nuestra piel tiende a estar más seca que de costumbre, pero no todo el mundo tiene ese problema de una piel reseca, la verdad es que hay gente que tenemos el problema contrarío, una piel excesivamente grasa.

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Entre los problemas que surgen al tener este tipo de piel nos encontramos con la aparición de granos, que la piel tenga una aspecto sudado y descuidado y brillo por todas partes que a veces no hay polvos matificadores que los disimulen entre otras cosas. Por eso he decidido empezar la esta semana (que para muchos es la vuelta al trabajo y la realidad) con unos cuantos consejos para cuidar nuestra piel grasa como propósito de septiembre.

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Lo primero que tienes que hacer es tener una buena rutina de lavado de cara y ser constante y después seguir estos consejos:

ALOE VERA

Después de lavarte la cara como haces de forma regular, es recomendable aplicarte con un algodón gel de aloe vera para que absorba el exceso de aceite. Aplicarlo y dejar que se seque al aire.

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MAICENA

Sí, maicena, está es la clásica mascarilla casera que todo cuyos ingredientes están más o menos al alcance de todo el mundo, que se lleva usando desde hace mucho tiempo y que da muy buenos resultados. Un par de veces a la semana haz una pasta con dos cucharadas de maicena y un poco de agua y ponte la en la cara, deja que se seque y después lava con agua templada.

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AGUA FRÍA

No quiero decir que estemos en las estación que estemos y haga la temperatura que haba te tengas que lavar con agua fría la cara (puede ser muy poco agradable), pero si que después de lavarte la cara, el último enjuague te lo des con agua fría. La piel grasa atrae a la suciedad, así que con el agua fría cerrarás los poros para evitar un exceso de puntos negros.

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CÍTRICOS AL PODER

Los cítricos son perfectos para reducir el exceso de aceite de nuestro rostro y una manera fácil de hacerlo es mezclar el jugo de un limón con la misma cantidad de agua, aplica en el rostro la mezcla y deja secar. Después enjuaga con agua fría.

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LIMPIEZA DE CUTIS CON ACEITE

Uno de los mejores astringentes naturales resulta de la mezcla de: media taza de vinagre blanco, una cucharada de aceite de girasol y media taza de agua caliente. Mezcla y después deja que se enfríe, por último limpia tu cutis con la mezcla.

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LA SÚPER MASCARILLA

Una vez a la semana lava primero la cara con manzanilla, después aplica una mascarilla casera que se hace triturando dos fresas maduras, después se le añade diez cucharadas de arcilla verde y tres cucharadas de agua. Mezcla y aplica en la cara, deja que actúe durante 20 minutos y enjuaga.

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EL CABELLO SI QUE IMPORTA

Si quieres tener controlado el exceso de grasa de tu piel, tienes que controlar tu pelo también. Es importante que lo mantengas limpio y alejado de tu cara.

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Seguro que siguiendo estos consejos conseguimos que desaparezcan esos brillos.

Unas manos cuidadas y bonitas

Vamos a empezar las semanas hablando de cuidados para nuestras manos. Al igual que la cara, las manos son de las partes de nuestro cuerpo que más sufre. En invierno sufren el frío y en verano el sol, ya que es bastante habitual proteger nuestro rostro con protección solar cada vez que salimos y nos olvidamos de proteger nuestras manos.

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Las manos dicen mucho de nosotros (principalmente nuestra edad), por eso es bueno dedicar unos minutos a cuidar de ellas. Si tienes unas manos secas y ásperas, con unos cuantos hábitos cotidianos podrás lograr unas manos más bonitas, hidratadas y juveniles.

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LAVAR CON ASIDUIDAD

Obviamente y por razones de higiene hay  que lavar las manos con frecuencia, pero no me refiero a eso, sino que a lo que me refiero es que todos los días te laves las manos con un jabón neutro y luego  sécate las manos con una toalla, teniendo especial atención a secar la zona que tenemos entre los dedos.

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CREMA HIDRATANTES

Como mínimo una vez al día (aunque puedes usarla todas las veces que necesites) aplica una crema hidratante especifica para la manos, para ayudar a que estén más hidratadas.

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EXFOLIAR NUESTRAS MANOS

Una vez a la semana exfolia tus manos para quitar las células muertas y así conseguir unas manos más juveniles, lisas y luminosas.

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ACEITE DE OLIVA

Toda las noches coge una cuchara sopera y echa un poco de aceite de oliva, pon ese aceite en las manos y frota las manos para expandir bien el aceite. Con estos conseguirás hidratar tus manos.

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BAÑOS DE LECHE

Mete las manos en un bol de leche mezclado con el jugo de medio león. Deja tus manos dentro de esta mezcla durante 10 minutos. Cuídate como una reina.

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PROTEGE TUS MANOS

Cuando vayas a salir a la calle (sobretodo en verano) no olvides proteger tus manos con protección solar. Recuerda que la piel tiene memoria y por supuesto las de las manos también la tienen.

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AGUACATE POR LA NOCHE

Lo único que tienes que hacer es moler la pulpa de un aguacate, después lo mezclas con una cucharadita de aceite de almendras y un poco de agua y forma una pasta, aplica esta pasta por las noches y deja que actué durante unos 10 minutos.

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NO SIN TUS GUANTES

Siempre que tengas que hacer tareas domésticas no te olvides de ponerte guantes, aunque te resulte incómodos. Nada estropea tanto las manos como los productos que utilizamos para limpiar nuestras casas.

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Con solo unos cuantos hábitos nuestras manos pueden tener una aspecto bonito y saludable.